益生菌吃了会饿得快些吗

吃了益生菌会让你感觉更容易饿一些。因为益生菌可帮助肠道健康，提高消化吸收能力，让食物更有效地被身体吸收利用。所以你会觉得肚子空了，更容易感到饥饿。