青芒果治便秘吗

是的，青芒果可治疗便秘。青芒果是一种富含纤维的水果，它含有大量的膳食纤维，有助于帮助肠道蠕动并增加排便频率。它还具有天然的润滑作用，有助于软化粪便，使其更容易通过肠道。如果你正在经历便秘问题，可考虑食用青芒果来帮助缓解症状。