什么鱼孩子吃了可以长高

2023-08-06 12:54:10

什么鱼孩子吃了可以长高

有几种鱼可帮助孩子长高呢！鳗鱼含有丰富的蛋白质和维生素D，这些对于骨骼的发育非常重要。三文鱼富含的欧米伽-3脂肪酸有助于大脑发育，也可提高身高。鲑鱼里面的钙和磷元素对于骨骼健康非常有帮助。让孩子多吃这些鱼，可帮助他们长高