蜂蜜缓解便秘的原理

蜂蜜能够缓解便秘的原理是因为它具有天然的润肠作用。当我们摄入蜂蜜时，它会在肠道内起到柔软和滋润的效果，使得粪便更容易通过肠道顺利排出。蜂蜜还含有一些天然的酶和有益菌，可帮助帮助肠道的消化和吸收功能，从而GS便秘问题。蜂蜜通过帮助肠道的蠕动和增加水分，从而达到缓解便秘的效果。