益生菌会不会对身体有害

不会，益生菌对身体是有益的。它们是一种有利菌群，可帮助维持肠道的健康。它们有助于消化食物、吸收营养，并且可增强免疫系统。适当摄入益生菌是有益的，不会对身体有害。