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儿童吃葡萄干有什么好处

2023-09-03 20:40:15

儿童吃葡萄干有什么好处

黄阳华副主任儿童吃葡萄干有很多好处!葡萄干富含纤维和天然糖分,有助于提供持久能量,让孩子保持活力。葡萄干含有丰富的铁质,对于儿童的血液健康非常重要,可预防贫血问题。葡萄干还富含多种维生素和矿物质,如维生素B和钾,能够增强免疫系统,促进儿童的生长发育。葡萄干还含有抗氧化物质,可对抗自由基,并有助于保护儿童的眼睛和心脏健康。给孩子吃葡萄干是一个健康又美味的选择!