便秘时可以喝蜂蜜水吗
当然可!喝蜂蜜水有助于缓解便秘问题。蜂蜜具有润滑肠道和促进肠蠕动的作用,有助于顺利排便。喝一杯温水加上一勺蜂蜜,会对你的肠胃有帮助记得每天保持充足的水分摄入,多吃高纤维食物,与蜂蜜一起,希望你的便秘问题能快速解决!