老年性便秘是什么

老年性便秘就是指年纪大了以后容易出现的便秘问题。你知道，随着年纪增长，我们的身体各个方面都会有所改变，包括消化系统的功能也会受影响。老年性便秘主要是因为消化系统的蠕动减弱，便便在肠道中停留时间长，导致排便困难。这可能会引起腹胀、腹痛、不舒服的感觉。老年性便秘可能与饮食习惯、生活方式、药物使用等因素有关，所以我们要特别关注饮食均衡，多喝水，适量运动，养成定时定量的排便习惯，以及避免过度使用导致便秘的药物。如果问题严重，还是要尽快咨询医生，寻求专业的帮助哦。