几粒花生等于一碗米饭的热量
2024-05-21 17:28:22
几粒花生等于一碗米饭的热量
好问题！几粒花生等于一碗米饭的热量呢？这个有点难说，因为花生和米饭的热量是不同的。通常来说，一颗花生的热量大约是5卡路里左右，而一碗普通的米饭大约有200到300卡路里。所以嘛，如果你想知道几粒花生的热量等于一碗米饭，你得数数一碗米饭有多少粒，再计算出来。记住这只是一个大概的估算，每个人的代谢率也不一样，所以zui准确的做法就是参考包装标签或者请专业人士咨询啦！