樱桃补什么营养的

樱桃是一种小而美味的水果，提供了许多重要的营养。它们含有丰富的维生素C，有助于增强免疫系统和抵抗疾病。樱桃富含抗氧化剂，如花青素和类黄酮，它们有助于保护细胞免受损害。樱桃还含有纤维和抗炎性成分，对消化和关节健康非常有益。吃樱桃可为身体提供多种营养，保持健康。