偶尔喝益生菌对身体有害吗

喝益生菌偶尔对身体是没有害处的。事实上，益生菌对我们的身体非常有益。它们可帮助我们维持肠道健康，增强消化系统功能，提高免疫力。偶尔喝益生菌是对身体有好处的，不用担心