便秘吃香蕉管用吗老人
是的，吃香蕉可帮助缓解便秘问题。香蕉富含纤维和天然益生菌，有助于促进肠道运动和增加排便的效率。香蕉还含有钾，可促进肠道的水分平衡，从而软化大便。如果老人有便秘问题，吃香蕉是一个很好的自然方法来帮助改善情况。
是的，吃香蕉可帮助缓解便秘问题。香蕉富含纤维和天然益生菌，有助于促进肠道运动和增加排便的效率。香蕉还含有钾，可促进肠道的水分平衡，从而软化大便。如果老人有便秘问题，吃香蕉是一个很好的自然方法来帮助改善情况。