长高必吃三种水果
2023-08-31 16:00:15
长高必吃三种水果
当然可啦！要长高，我建议你每天吃三种水果。橙子是个不错的选择，里面富含维生素C和钙，对骨骼生长很有帮助。香蕉也很好，它含有丰富的镁、钾和维生素B6，这些都有助于促进身体的生长和发育。西瓜也是个不错的选择，它含有大量的水分和维生素A，对于维持身体健康和促进骨骼发育很重要。每天吃这三种水果，有助于你的身高增长