益生菌改善便秘有依赖性吗

益生菌可帮助GS便秘问题。它们含有有益菌，可增加肠道中的益菌数量，帮助消化和排便。对于每个人来说，情况可能有所不同，有些人可能会看到明显的GS，而其他人可能需要更长的时间才能感受到效果。可说益生菌在GS便秘方面具有一定的依赖性，因为结果可能因个体差异而异。