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儿童多吃虾有什么好处

2023-08-04 16:06:16

儿童多吃虾有什么好处

徐雅懿医师哇!多吃虾对儿童有好处虾肉富含高蛋白质,可帮助儿童建立强壮的肌肉和骨骼。虾含有丰富的维生素B12和铁,有助于儿童的血液健康和提高免疫力。虾还含有omega-3脂肪酸,对于儿童的大脑发育和认知能力非常有益。多吃虾不仅好吃,还能让孩子更强壮、更聪明