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醋泡花生的危害

2023-08-07 10:18:12

醋泡花生的危害

曾安怡医师醋泡花生的危害其实是两方面的。醋的酸性会对花生的营养价值产生一定的影响。醋中的酸性物质可能会破坏花生中的一些维生素和矿物质,从而降低其营养价值。醋泡花生可能会增加对消化系统的负担。醋的酸性可能会导致胃液分泌增加,刺激胃黏膜,引起不适感或消化不良,尤其对于本身胃酸分泌较多的人来说更容易出现这种情况。虽然醋泡花生的口感和风味比较好,但是如果长期过量食用,可能会对身体健康产生一定的不利影响,所以要适量食用。